6月22日，化学与材料学院在宁静楼528教室召开了21级化学大类班主任工作专题讲座。讲座由班主任肖铁军主讲，化学大类一班全体学生参加讲座。

肖铁军作了题为“大学生生活适应讲座——新环境、新视野、新起点”以及“新冠疫情下的大学生心理调适”的两个专题讲座。他从大学新生面临的各种变化、以及由此而产生的空虚、失望、自卑、孤独、焦虑等负面情绪、准备度过怎样的大学四年等三个方面阐述了大学新生面临的生活适应性问题以及应对的办法。针对新冠疫情下大学生群体中可能出现的心理压力和心理波动，肖铁军也和学生介绍了相关的心理学知识，分享了抒发情绪、合理社交、转移注意力等常用应对方法。同时，肖铁军寄希望全班学生珍惜时间，保持开放学习的心态，充实地度过大学每一天。

专题讲座结束后，2021级化学一班学生表示，自己充分认识到提高自身适应能力的重要性和必要性，在后续的学习中将会不断努力提升自己的素质和能力。

文/图 肖铁军        审核/ 邹万梅

图1. 讲座现场一

图2. 讲座现场二